07.30 – 09.30 Pian dell’Osteria #Nutrizione COLAZIONE
07.30 – 08.30 Pian dell’Osteria #Rigenerazione YOGA DEL RISVEGLIO – a cura di SconfinataMente Yoga
08.00 – 13.30 con partenza dal Pian dell’Osteria #Cammini ANELLO DEL FAGGIONE E DELLA DONNAMORTA#1
09.30 – 11.00 con partenza dal Pian dell’Osteria #Cammini IMMERSIONE NEL BOSCO a cura di Silvia Maga delle erbe
09.30 – 11.00 Pian dell’Osteria #Rigenerazione ➜ QI GONG DEGLI ANIMALI – a cura di Lupo e Cinzia ➜ FLUSSO DI ESERCIZI DINAMICI – a cura di SconfinataMente Yoga
10.00 – 11.00 Pian dell’Osteria – area laboratori#Laboratori ARTENATURA – Laboratori per bambini a cura di Spazio Cangiante
11.15 – 12.30 Pian dell’Osteria #Rigenerazione IL RESPIRO CONSAPEVOLE: TECNICHE PRANAYAMA – a cura di SconfinataMente Yoga
11.15 – 12.30 Pian dell’Osteria – area laboratori LAB_ARCHETIPI – Laboratorio a cura di Spazio Cangiante
12.30 – 14.30 Pian dell’Osteria #Nutrizione PRANZO
14.30 – 15.45 Luoghi da definire #Rigenerazione AZIONE E TRASFORMAZIONE: RITROVARE L’EQUILIBRIO NEL CENTRO – a cura di SconfinataMente Yoga
15.00 – 17.00 con partenza dal Pian dell’Osteria #Rigenerazione CAMMINATA SILENZIOSA E MEDITAZIONE ALL’ALBERO CON GLI OCCHI
15.00 – 17.00 con partenza dal Pian dell’Osteria #Incontri PICCOLA CONFERENZA PROMOZIONE DELLA SALUTE CON OLI ESSENZIALI a cura di Ass. Italiana Medicina Forestale
15.00 – 17.00 Pian dell’Osteria#Laboratori LA RETE VIVENTE – Laboratori nella natura per bambini
16.00 – 17.00 Luoghi da definire #Rigenerazione ➜ DANZA SCIAMANICA E BAGNO SONORO – a cura di Lupo e Cinzia ➜ RILASSAMENTO GUIDATO – a cura di SconfinataMente Yoga
16.00 – 17.00 Pian dell’Osteria #Laboratori PER VOCI IN CORO LABORATORIO DI CANTO a cura di Benedetta Manfriani
17.00 Pian dell’Osteria – Area Cucina #Nutrizione DICO COSA MANGI. La Cucina di Arum per un’alimentazione consapevole a cura di Ruggero Dinoia e Cono Casale
ore 17.30 Pian dell’Osteria – Palco Principale#Incontri MONTAGNA E RESISTENZE Simona Baldanzi incontra Massimo Zamboni La trionferà Reading Concerto di e con Massimo Zamboni
19.00 – 20.30 Pian dell’Osteria #Nutrizione CENA
21.00 Pian dell’Osteria – Palco Principale#Musica TIDES (MAREE) – STORIE DI VITE E SOGNI PERDUTI E TROVATI (ALCUNI INFRANTI) documentario di Alessandro Negrini a seguire THE SOPRON in concerto Rock’n’Soul sotto le stelle
23.00 con partenza dal Pian dell’Osteria#Cammini PASSEGGIATA NOTTURNA A riveder le Stelle